Nőszirom - Irisz
Gyógyhatása: gyökértörzsét torokfájás, köhögés és asztma kezelésére szolgáló gyógynövényteákhoz keverik. A porított gyökértörzset fogtisztító por és hintőpor készítéséhez használják fel. Alkalmazzák ezenkívül tinktúrák előállításához, tömény szeszes italok, likőrök ízesítéséhez és illatcsomag készítéséhez is. Gyógyászati célból történő hasznosításra a gyökértörzset októberben ássák ki, majd alapos tisztítást és hámozást követően felszeletelik és megszárítják. A gyökértörzset csak akkor őrlik porrá, ha már teljesen száraz.
Tea: 1 kávéskanál felaprított gyökértörzset egy pohár lobogva forró vízzel felöntünk, 5 perc múlva leszűrjük. Torokfájás és köhögés esetén igyunk meg naponta 2-3 csésze teát. Felső légúti panaszok enyhítésére szolgáló gyógyteákat kizárólag a dalmát nőszirom gyökértörzséből ritkán készítenek, többnyire más gyógynövényekkel, például martilapufűvel keverik.
Főzet: a kiütéseket, enyhébb bőr- vagy nyálkahártya irritációkat öblítsük le vagy törölgessük erős főzettel: 10 g gyökértörzset 1 dl hideg vízzel felöntünk, felforraljuk, majd 5 percig főzzük. Ezután 20 percig állni hagyjuk. A főzetet borogatás készítéséhez is felhasználhatjuk.
Por: a dalmát nőszirom porrá őrölt gyökértörzse hintőpor gyanánt is
alkalmazható bőrkiütés vagy fokozott lábizzadás esetén. Mézzel elkeverve
(1 kávéskanál port ugyanennyi mézzel) hurutoldás céljából is
fogyaszthatjuk köhögés esetén.