Zúzódás

Illóolaj: bergamott, zsálya, ciprus, eukaliptusz, tömjén, szalmagyopár, boróka, levendula, citrom, mirha, pálmarózsa, pacsuli, fenyő, rózsa, rozmaring, rózsafa, szantál, teafa

Megerősítés: Szeretem, és dédelgetem magam. Kedves, és gyengéd vagyok magammal. Minden rendben.

Lelki hatások: valakit, többnyire önmagunkat összezúzni. A helyzet, a veszély helytelen megítélése.

Megoldás: felkészülni arra, hogy kemény talajon, fájdalmasan landolunk. Egy csapásra visszatérni a realitásba.

Zsibbadás

Lelki hatások: a hely, ahol ez a bizsergés megjelenik, az életünk egy adott aspektusát érintő irritációt, elégedetlenséget jelez.

Megoldás: tudatosítsuk ezt, és szabadon áramoltathatjuk az energiát.