Ujjak

Megerősítés: Nyugodt vagyok az élet részleteivel kapcsolatban.

Lelki hatások: a jelen pillanat cselekedeteit, a mindennapok részleteit jelképezik. A tapintással szerethetünk, simogathatunk, megfenyíthetünk, építhetünk, alkothatunk. Az ujjaink a gondolataink, érzéseink konkrét megjelenéseit jelentik. Egy ujjsérülés azt jelezheti, hogy talán túl sok mindent próbálunk egyszerre elvégezni, túl messzire megyünk, vagy túl gyorsan haladunk. A figyelmünket egyidejűleg túl sok dologra irányítjuk, és így szétforgácsoljuk az energiáinkat. Mindegy, hogy milyen típusú sérülésről van szó, ez arra utal, hogy bosszankodunk bizonyos cselekedeteinken. Általában a sebesülés mértéke, és az érintett szövet fajtája információértékűek.

Megoldás: vizsgáljuk meg, hogy melyik ujjunkat érinti az elváltozás, és így tisztábban fogjuk látni a dolgokat. Mostantól szenteljünk időt a dolgokra, egyszerre csak egy dolgot próbáljunk csinálni. Fogadjuk el emberi mivoltunkat és a minket túl nagy gyorsaságra késztető türelmetlenségünket is próbáljuk meg leküzdeni.

1. Hüvelykujj (gyomor, aggódás)

Ha ezt a területet masszírozzuk, megszabadulhatunk a szorongástól, depressziótól, hasi-, és gyomor problémáktól.

2. Mutatóujj (hólyag, vese, félelem)

Emésztési gondokra, hát-, és hasfájásra, fáradtság, vese-, és hólyagproblémák ellen ezt az ujjat kell nyomkodni, masszírozni.

3. Középső ujj (máj, harag)

Idegrendszeri problémákra, máj-, szív-, és érrendszeri betegségek ellen. Segít megszabadítani a stressztől, menstruációs problémáktól, és a fejfájástól is.

4. Gyűrűsujj (tüdő, bánat)

Itt található az emésztőrendszer és a tüdő területe, de, hogyha tartós szomorúság gyötör, akkor is ezt a részt masszírozzuk

5. Kisujj (szív, szeretet)

Ha ezt a területet masszírozzuk, megszüntethetjük az idegességet, szorongást, pánikrohamot, puffadást, és a torokfájást is.
Mindkét tenyerünk közepén található a legfontosabb pont, ha ezt nyomkodjuk, akkor azzal mindenünket gyógyíthatjuk. Itt megnyithatjuk az összes csakránk, és ezzel energiát adhatunk.

- Hüvelykujj

Megerősítés: Elmém nyugodt.

Lelki hatások: a négy egymás mellett álló ujjal szemben helyezkedik el. A szembenállás teszi lehetővé a fogás képességét. Gondoskodik a finom motorikáról, az írás, és a technika alapjáról. Az akaraterő, és a kitartás kifejezőeszköze. Lefogáskor a leggyengébb pont.

Az erőt, a hatalomigényünket szimbolizálja, és arra is szolgál, hogy véleményt mondjunk, elítéljük vagy értékeljük mások vagy saját magunk cselekedeteit. Ha felfele mutat a mutatóujjunk, ökölbe zárt kéz mellett, akkor az helyeslést, elismerést jelent, ha lefele, akkor egyet nem értést vagy elutasítást. A hüvelykujj az intellektusunkhoz, az emberek közötti kommunikációhoz és az érzékenységünkhöz kapcsolható. A hüvelykujj meghatározza azt a kapcsolatot, ami másokhoz fűz minket, és a saját magunkhoz fűződő viszonyunkról is árulkodik. Mivel a gyermek a hüvelykujját szopja olyan helyzetekben, amelyekben nem érzi magát biztonságban, a hüvelykujj a biztonságot és a védelmet jelképezi. Minden hüvelykujjat ért sérülés túl nagy szellemi erőfeszítésre, a gondolatok és gondok túlzott felhalmozására, és defetista hajlamra utal. Vajon egészségesek a másokhoz fűződő kapcsolataink? Túlságosan hajtunk másokat, vagy úgy érezzük, a lüktető élet túlságosan hajt minket? A hüvelykujj az életet és a túlélést is szimbolizálja, a saját életünk éléséhez való kedvet, és azt, ha nincs kedvünk meghalni.

Megoldás: kövessünk el mindent annak érdekében, hogy békében éljünk önmagunkkal. Hagyjuk, hogy a bennünk lévő szomorúság kiteljesedjen, kifejeződjön. Fogadjuk az életet, és az élethelyzeteket, anélkül, hogy túldramatizálnánk a dolgokat, mivel tudjuk, hogy az univerzum gondoskodik rólunk.

- Mutatóujj

Megerősítés: Biztonságban vagyok.

Lelki hatások: a felemelt mutatóujj kioktató jellegű, ujjunkkal másokra mutogatni nem illik, ez agresszív dolognak számít. A mutatóujj az egót, és annak minden aspektusát képviseli. A nem verbális kommunikáció során, amikor a mutatóujjunkkal böködünk, akkor az a szülői vagy bármilyen másféle tekintély elutasítását jelenti. Próbáljuk meg a tekintélyt az életünkben jelenlevő tekintélyformák ellen lázadva kifejezni. A tekintélytől való félelmünk még emésztési panaszokat is okozhatnak. Attól félünk, hogy csapdába kerülünk, nem ismerik el az értékeinket. Félünk a tekintélytől, és nem akarjuk, hogy az életünk része legyen. Mindenáron érvényesíteni akarjuk az álláspontunkat. Amikor a mutatóujjunkat használjuk azért, hogy a gondolatainkat elfogadtassuk, ez azt jelenti, hogy így juttatjuk kifejezésre a személyes hatalmunkat.

Megoldás: tudatosítsuk, hogy gyakran a félelmeink miatt cselekszünk így. Nagyon érzékenyek vagyunk, és arra van szükségünk, hogy biztonságban érezhessük magunkat. Fogadjuk el, hogy számunkra csak az számít, hogy mindenáron igazunk legyen. Tartogassuk fontos dolgokra az energiáinkat. Valóban a tekintély az, ami zavar? Talán a gyermekkorunkig visszanyúló tekintéllyel szembeni tehetetlenség vagy bizonytalanság érzése az, ami a probléma hátterében áll. Fogadjuk el a minket zavaró tekintélyformákat, tudatában annak, hogy ezek azért vannak jelen, hogy az a pozitív fejlődésünket szolgálják.

- Középső ujj

Megerősítés: Kellemesen érzem magam a szexualitásommal kapcsolatban.

Lelki hatások: vezető szerep az ujjak között. A kreativitást, a szexualitást és a dühöt jelképezi. Sok mindent szimbolizál, és egészen különleges figyelmet kell szentelnünk neki. A középső ujj sérülése azt jelenti, hogy a szexuális életünk nem úgy halad, ahogy szeretnénk, vagy túl könnyen fejet hajtunk a sors előtt. Elégedetlenséghez kötődő bosszúságot vagy feszültséget élünk meg, szépen lassan eláraszt a düh. Ez a reakció megakadályoz a titkos vágyaink megvalósításában. A kreatív oldalunk korlátozott, szűkös, mert nem bízunk eléggé magunkban.

Megoldás: vizsgáljuk meg, hogy a szexualitásunk vagy a kreativitásunk melyik aspektusa váltja ki ezt. Fejezzük ki az igényeinket, mint hogy hagynánk, hogy a düh hatalmába kerítsen. Ébredjünk rá, hogy csakis a félelmeink akadályoznak az önkifejezésben.

- Gyűrűsujj

Megerősítés: Békés szeretet él bennem.

Lelki hatások: minden itt ért sérülés az érzelmi kapcsolatainkat érintő bosszúságból vagy nehézségből származik. Ezt a bosszúságot érezhetjük a férjünkkel, feleségünkkel, gyermekeinkkel, vagy még bizonyos esetekben a szüleinkkel kapcsolatosan is. Egy ilyen sérülés egy olyan belső sérülés külső megjelenése, amelyről valószínűleg senkinek sem beszéltünk. Nehezünkre esik saját magunkkal való egyesülés, egy minket elkeserítő bosszúsággal való együttélés. Talán hajlamosak vagyunk eltúlozni a helyzeteket. Mi az, ami minket zavar? Függetlenítsük magunkat, hogy jobban átlássuk a helyzetünket. Mi az, ami megakadályoz az önkifejezésben? Túlságosan mások reakciójának a függvényében cselekszünk?

Megoldás: tanuljunk meg saját magunk utánanézni a dolgoknak. Jöjjünk rá arra, hogy a tudás és a megfelelni vágyás közt nagy a különbség. Ez a vizsgálódás lehetővé teszi számunkra, hogy sokkal harmonikusabb kapcsolataink legyenek, és megtanít minket kommunikálni, és párbeszédet kezdeményezni.

- Kisujj

Megerősítés: Az Élet családjának tagja vagyok.

Lelki hatások: érezni, közvetíteni. A kéz legszélső, és legérzékenyebb ujja. Teljessé teszi a kezet. A kisujj a szívvel van közvetlen kapcsolatban. A családot, és az életünk minden családi vonatkozását jelképezi, főleg a szeretetet és a családi harmóniát. Amikor ez az ujjunk sebesül meg, azt jelzi, hogy a családdal kapcsolatban olyan érzelmeket élünk meg, amelyeket ki kellene adnunk magunkból, a párkapcsolatunk nem harmonikus, vagy egyszerűen arról van szó, hogy nem szeretjük magunkat eléggé. A kisujj bármiféle sérülése bizonyára túl nagy érzékenységre utal. Valószínűleg meg van az a kellemetlen szokásunk, hogy semmiségeken bosszankodunk, és az érzékenységünk győz felettünk. Elbizakodottá válunk, ez kilendít az egyensúlyunkból, és megakadályoz abban, hogy megértsük a többi embert és az életünk eseményeit.

Megoldás: az eseményeket és a helyzeteket gyermeki egyszerűséggel próbáljuk meg kezelni. Azáltal, hogy megpróbáljuk nem túldramatizálni ezeket a helyzeteket, nyitott szellemmel tanulunk meg kommunikálni és határozottan fellépni. Sokkal vidámabban haladunk előre. Belső nyugalomra van szükségünk. Ahelyett, hogy szerepet játszanánk, vagy olyan világban élnénk, amelyben a látszat győzedelmeskedik a lét felett, előnyösebb volna számunkra, ha az egyszerű dolgokhoz térnénk vissza, és önmagunk lennénk végre.

Undor

Lelki hatások: testi ellenszenv, kifejezett elutasítás. Az elmúlás, és a földhöz kötöttség félelemmel teli emléke.

Megoldás: megtanulni verbálisan kifejezni az undort, vagy iszonyatot. Összhangba kerülni saját testiségünkkel. Megbarátkozni az időskori elmúlással, és a halál után a test feloszlásával.

Utazási betegség

Illóolaj: kamilla, gyömbér borsmenta, levendula, édeskömény

Megerősítés: Könnyedén haladok át időn, és téren. Csak szeretet vesz körül.

Lelki hatások: vészes aktivitás. Képtelenek vagyunk felfogni, és feldolgozni a dolgokat. Félünk megnyílni a világ számára. Kifelé mutatott túlzott nyitottság, kíváncsiság, pedig a belső, lelki valóságban már régóta félünk. Kiszolgáltatottság érzet, félelem, bezártság érzés.

Megoldás: a nagyra törő tervek, és világmegváltó gondolatok elengedése. Bevallani magunknak, hogy semmit nem vagyunk már képesek felfogni, és feldolgozni. Visszavonulás az egyedüllétbe, teljes nyugalomban visszatérni önmagunkhoz. Őszintének lenni magunkhoz. Felismerni a bajkeverőt magunkban. Otthon maradni, és kevesebbet vállalni. Leküzdeni félelmünket a világtól, és az élettől.